Naître à l'Être essentiel en Soi
L'hiver, le temps des graines en devenir
Au cours de l’hiver de leur existence, hommes et femmes sont encouragés à partager leurs expériences et connaissances pour guider les plus jeunes. Progressivement, ils sont invités à reconnaître leur sagesse et à rechercher une union plus profonde avec la spiritualité.
Le burnout
A force de privilégier la performance au détriment des valeurs et des besoins essentiels, de plus en plus de personnes se retrouvent en burnout. Celui-ci touche souvent des personnalités volontaires, toujours dans l’action, très engagées dans leur travail. Il se caractérise par un épuisement physique et mental, un manque de concentration, une perte de motivation pour les tâches à réaliser. La résistance au stress diminue, l’organisme a du mal à y faire face, ce qui se traduit par des douleurs physiques, des problèmes digestifs, une altération de la libido.
Ces symptômes vous indiquent le signe qu’il est temps de revenir à l’essentiel, de simplifier votre vie et d’arrêter de privilégier le faire au détriment de l’être.
En vous reconnectant à vous-même, mes soins vous redonnent de l’énergie et vous aident à retrouver la motivation et l’estime de soi, à calmer l’anxiété et le mal-être physique et psychique.
Bienfaits des séances :
La naissance à Soi-même
Dans notre culture, vieillir est trop souvent perçu comme une fatalité, alors qu’il s’agit d’une véritable opportunité de croissance intérieure. Lorsque l’existence n’est plus centrée sur la performance ou l’image, un espace s’ouvre pour explorer ce qui donne sens et unité à la vie. Les parts de soi restées dans l’ombre ou mises de côté peuvent alors être reconnues et intégrées, permettant un élargissement de la conscience.
Ce passage demande de « mourir » à un certain état pour « renaître » à une dimension plus profonde de soi-même. Jung nommait ce chemin le processus d’individuation : il s’agit de permettre à l’Ego (le Moi) de s’ouvrir au Soi, ce centre intérieur qui contient la totalité de la psyché. C’est une démarche exigeante mais féconde : plus l’Ego apprend à se mettre au service du Soi, plus l’apparence et la réussite extérieure perdent de leur emprise, au profit de l’Être et de la plénitude intérieure. Le vieillissement cesse alors d’être un déclin pour devenir une véritable étape de réalisation.
Dans cet esprit, je propose des séances individuelles ou des méditations collectives pour accompagner ce mouvement de « renaitre à Soi ». Ces rencontres aident à prendre du recul sur certains aspects de la personnalité, à accueillir ses zones d’ombre et à vivre de manière plus consciente le lien avec le Soi.
Bienfaits des séances :
